Fortalezcamos la salud mental de nuestra familia

Informarnos y dedicar tiempo a fortalecer la salud mental de nuestra familia nos ayudará a reconocer signos de posibles problemas y buscar ayuda. Así como la pandemia de COVID-19 puso como tema de interés familiar el fortalecimiento de nuestra salud inmune, el cuidado de la salud mental familiar debería recibir una atención igualmente prioritaria.  Para … Leer más

Salud mental de la familia, un tema para estar atento

Tener una visión clara del aumento de los problemas de salud mental en las familias nos permitirá estar mejor preparados como padres. Todos experimentamos los desafíos durante la pandemia de COVID-19 (2020-2022), una época que forzó a nuestras familias a adoptar medidas extremas para las cuales, probablemente, no estuviésemos completamente preparados. Aprendimos y enseñamos a … Leer más